Déroulement de la séance :
Explication du Zazen 15 mn.
Proposition d’une assise silencieuse 10 mn.
Proposition de la marche silencieuse 10 mn.
Proposition d’une assise silencieuse 10 mn.
Questions-réponses du public 15mn.
Marche Sevanna
le Samedi 31 Janvier à 14h en forêt de Dreux
Avec Claire, master coach en pleine conscience et Pascal guide en sylvothérapie
Cercle Laïque 19 rue Pastre 28100 DREUX
02 37 42 08 45
Secrétariat ouvert du mardi au jeudi de 14h30 à 16h30
accueil@cerclelaiquededreux.fr